Venez vous réveiller en douceur : gym posturale, streching, postures yoga…
Ce sera l’occasion de travailler l’ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine !
Prévoir une gourde d’eau et une serviette pour les exercices au sol.
Merci de vous renseigner directement auprès de l’organisateur pour connaître les tarifs en vigueur.
